Bel ağrısı ingilizce kaynaklarda denir ağrı, alt sırt (low back pain). Ağrı genellikle teşvik gerilim, lomber omurga, hareket kısıtlanması ve antalgic skolyoz. Akut bel ağrısı birkaç gün sürebileceği gibi birkaç hafta kadar.
Nedenleri, sıklığı ve risk faktörleri bel ağrısı
Bel ağrısı görülür hemen hemen her insan en az bir kez hayatında. Unutulmamalıdır ki ağrı olabilir herhangi bir bölümü sırt, ama, ancak, ağrı lomber omurgada en sık ortaya çıkar. Bunun nedeni, lomber vertebra zorunda maksimum yük vücut ağırlığının.
Bel ağrısı, değer ikinci sırada sayısına göre temyiz doktora hemen sonra, viral enfeksiyonlar.
Sen-ebilmek duyumsamak bel ağrısı kaldırılmasından sonra ağırlık, ani bir hareket, bulduktan sonra uzun bir süre aynı pozisyonda veya travma sonrası omurga.
Akut ağrı, lomber omurgada en sık neden ofset intervertebral disk ve omurga travması.
Alt sırt ağrısı nedenleri:
- Bel ağrısı lomber omurga
- İntervertebral fıtık ve çıkıntı intervertebral disk
- Spondiloarthrosis
- Spondiloz
- Spondilolistezis
- Kompresyon kırığı nedeniyle osteoporoz, multipl miyelom, hemanjiyom omur
- Tümör lümen içinde spinal kanal
- Omurga kırığı, yaralanma sonrası
- Uzun süreli kas gerginliği
- Anatomik olarak dar spinal kanal
- Omurga eğriliği (skolyoz, kifoz, kifoskolyoz, hastalık Başkan Mau)
- Aort anevrizması
- Romatoid artrit, psoriatik artrit, osteoartrit
- Enfeksiyon, omurga - osteomiyelit, diskit, tüberküloz omurga
- Piyelonefrit, böbrek taşlarında
- Karmaşık gebelik
- Jinekolojik hastalıklar (endometriozis, yumurtalık kisti, yumurtalık kanseri vb)
Belirtileri alt sırt ağrısı (bel ağrısı)
Ağrı çeşitli olabilir: akut, künt, çekerek , batma, karıncalanma eşlik edebilir ve tüylerim diken diken, uyuşma.
Ağrı şiddeti, bel değişebilir zayıf dayanılmaz acıyı, kafa karıştırıcı yapmak için, hatta küçük bir hareket. Ağrı ile kombine edilebilir ağrısı kalça ağrısı bacak, ağrı ayak.
Tanı bel ağrısı
Önce bir doktora görünmelisin-nörolog. Doktor Size sorular soracaktır karakteri hakkında, ağrı kesici, frekans, tekrarlanabilirlik. Doktor dener ağrısı nedenini belirlemek ve tedavi başlayacak basit yöntemlerle (buz, ılımlı ağrı kesiciler, fizik tedavi ve gerekli egzersizleri).
Çoğu durumda, bu tür tedavi yöntemleri azalmaya neden sırt ağrısı. Muayene sırasında doktor kesin konumunu ağrı, ışınlama, nörolojik refleksler. Çoğu insan, ağrı ile lomber iyileşir 4-6 hafta.
Tanı içerir manyetik rezonans görüntüleme (ing. MRI) lomber omurga bilgisayarlı tomografi lumbosakral omurga, omurganın x-ışınları.
Çünkü en sık neden bel ağrısı, İntervertebral fıtık lumbosakral omurga, ilk şey yapmak gerekir lomber MRG. Bu çalışmada da ekarte yardımcı olabilir, çoğu nedeni ağrı sendromu gibi tümör lümen içinde spinal kanal, omurga tüberkülozu, omurga kırığı, mielomnuu hastalığı, anatomik olarak dar spinal kanal, spondylolisthesis, farklı olarak omurga eğriliği, spondiloz ve spondiloarthrosis. Eğer bir nörolog atamıştır, MRI, kendiniz olun. Güç, makinenin MRG olmalıdır 1 Tesla ve üzeri.
Değmez başlamak tanı ile x-ray ve bilgisayarlı tomografi bu yöntemler güvensiz. Bunları yapmak ilk etapta sadece şüpheli omurga kırığı.
İşte bazı ipuçları ne zaman sırt ağrısı:
- Azaltın fiziksel aktivite ilk iki gün sonra saldırı bir başlangıç. Bu yardımcı olur azaltmak için hastalık belirtileri ve ödem bölgesinde ağrı.
- Oturmak yok tilt ileri kadar ağrı tamamen geçer.
- Alın ağrı kesiciler, yalnızca dayanılmaz ağrı. Daha iyi yapmak aktif enjeksiyon daha içmek için bir anestezik ilaç. Bu koruyacak bir duvar mide doğrudan temas ile bir anti-inflamatuar bir araç. Kaçının, gereksiz ilaç alımı. Kullanmayın tedavisi için hormon ilaçları eğer bel ağrısı ile ilişkili değildir otoimmün bir hastalıktır.
- Uyurken cenin pozisyonunda, koyun yastık ayaklarının arasında. Eğer genellikle sırtüstü uyku, koy yastık altına diz
- Yaygın bir yanlış kanı, ne bir fikir gerekir fiziksel aktivite sınırlamak için uzun bir süre. Yatak istirahati tavsiye edilir!!! Yoksa sıcaklık artışı, kilo kaybı, istem dışı idrar ve dışkılama, o zaman Sen-meli aktif kalmak ne kadar dayanabilir. Sen-ebilmek azaltmak, faaliyetlerini sadece ilk iki gün oluştuktan sonra ağrı. Yapmaya başlayın hafif aerobik egzersiz. Yürüme bandı, yüzme boyunca kan akışını geliştirmek kaslar sırt. Doktorunuza danışın seçimi için egzersiz için bir neden değil kazanç ağrı sendromu.
Tahmin:
Çoğu insan çok daha iyi hissediyorum zaten ilk hafta sonra tedavi. 4-6 hafta içinde, hastaların büyük bir kısmı ağrı tamamen kaybolur.
Hangi durumlarda derhal bir doktora başvurun:
- Bel ağrısı ile karıştırır ağrısı ve bacak ağrısı ayak
- Ağrı izin vermez kendini kendi kendine hizmet
- Ağrı ile harmanlayarak, stres inkontinans, idrar ve dışkı
- Arada bel ağrısı ile uyuşma, kalça, uyluk, bacak, ayak, kasık
- Zaten sırt ağrısı önce
- Eğer ağrı 3 günden fazla süren
- Eğer kabul ederseniz, hormonlar
- Eğer bel ağrısı oluştu sonra yaralanma
- Daha önce tanısı kanser hastalığı
- Eğer ince son zamanlarda nedenlerle